Показать
Транспортно-туристическое агентство «Триэл-тур»
Реестровый номер: РТО 018043; Размер финансового обеспечения: 500.000 рублей; Наименование организации, предоставившей фин.обеспечение: ПАО СК "Росгосстрах"
  • Лучшее туристско-транспортное агентство 2010 года; 2011 года; 2013 года

Как бороться с отеками?

 

Отечное лицо, опухшие руки и ноги – эти проблем досадные проблемы доставляют немало хлопот многим женщинам. Чаще всего причин для возникновения отеков три: недостаточное употребление воды, чрезмерное употребление соленой и острой пищи, а также проблемы с сердцем и почками, при которых организм не может вывести лишнюю жидкость.
Борьбу с отеками следует проводить в двух направлениях – внутреннем и внешнем. Необходимо следить за количеством выпиваемой жидкости (в день необходимо выпивать не менее 2 л чистой воды) и потребляемой соли. Употребление алкоголя также провоцирует образование отеков. При склонности к отекам хорошо употреблять отвар шиповника.
Для уменьшения отечности лица можно использовать такие макси:
-1 сырую картофелину натереть на терке, немного отжать лишнюю жидкость, выложить получившуюся массу на марлевую или хлопчатобумажную салфетку и наложить на лицо. Оставить на 5 – 7 минут.
-Мелко натереть тыкву. Сварить 2 столовые ложки тыквенной массы в небольшом объеме воды. Добавить немного меда (0,5 чайной ложки), тщательно перемешать. Получившуюся массу равномерно распределить по коже лица, избегая деликатных областей (под глазами, вокруг губ). Такая маска не только снимет отек, но и придаст свежесть лицу. Хороши снимает отек лица маска из спитой чайной заварки.
Чтобы снять отек с век, можно использовать маску из корней петрушки. Для этого необходимо сильно измельчить корень, используя терку или мясорубку, полученную массу нанести на веки. Оставить на 10 минут. Еще одни действенным средством при отечности век являются компрессы из отвара цветков василька. 10 грамм сухих цветков заварить в 200 мл кипятка. Настаивать 2 часа, отцедить, смочить ватные тампоны полученным отваром и приложить на 15 минут к векам.
Для устранения отеков полезно на ночь делать контрастные компрессы с отваром шалфея. Такую процедуру не стоит проводить людям, имеющим проблемы с кровообращением.
Для уменьшения отечности ног рекомендуют ежедневно по 20 - 30 минут сидеть или лежать, приподняв ноги на возвышение. Очень полезными являются прогулки босиком по траве или в полосе прибоя.
Хорошо снимают отеки щиколоток компрессы из отвара плюща и ванночки с морской солью. Полевой хвощ является прекрасным средством против отеков. В ванночки для ног полезно добавлять эфирные масла розмарина и грейпфрута – они прекрасно выводят лишнюю жидкость. Огонь похоти и разврата сразу же разжигается в сердце любого мужчины, впервые увидевшего очаровательную куртизанку.

0a07e44e1ba0dd56d52a07b0e7a782bd